瞬间幸福的单位

瞬间幸福的单位

"我们需要的一切快乐都很容易获得。"-埃皮库斯

我一直主张，幸福不完全与某一精确时刻的感觉有关。相反，它与我们的整体生活以及我们希望在未来拥有的生活更密切相关。

我们的整体生活，以及我们希望在未来拥有的生活。

如果你戒烟了，你可能有时还是想抽烟。如果你屈服于这种渴望，你可能会在当时享受它，但事后你还会感觉良好吗？不，真正的幸福是通过意义和成就感来衡量的，要好得多。这是要为之努力的东西!

也就是说，我喜欢G.Richard Shell在《跳板》一书中提出的衡量标准。他称其为瞬间幸福的单位。

瞬间的幸福单位:

"无论你如何定义成功，瞬间的幸福应该有一定的作用....，幸福也被认为具有更大的、几乎是精神性的品质，超越了瞬间的感受和反思的思考。

哲学家们谈到了这第三种幸福，即在正确的任务上付出正确的努力（对你来说）或体验到与所爱的人、自然或神灵的深度联系所带来的成就感"。

在过去的几年里，我一直非常注重未来，并且花了很多时间总是在期待下一件事。但对这些 "幸福单位 "的思考有助于改变我的观点。

我仍然想为未来而努力，我只是想享受玛奇朵咖啡，欣赏公园里的散步，并真正阅读（而不是略读！）我的朋友们的电子邮件。

我也想享受玛奇朵咖啡，欣赏公园里的散步，并真正阅读（而不是掠过！）来自我朋友的电子邮件。