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      瞬间幸福的单位

      "我们需要的一切快乐都很容易获得。"-埃皮库斯

      我一直主张,幸福不完全与某一精确时刻的感觉有关。相反,它与我们的整体生活以及我们希望在未来拥有的生活更密切相关。

      我们的整体生活,以及我们希望在未来拥有的生活。

      如果你戒烟了,你可能有时还是想抽烟。如果你屈服于这种渴望,你可能会在当时享受它,但事后你还会感觉良好吗?不,真正的幸福是通过意义和成就感来衡量的,要好得多。这是要为之努力的东西!

      也就是说,我喜欢G.Richard Shell在《跳板》一书中提出的衡量标准。他称其为瞬间幸福的单位

      瞬间的幸福单位:

      "无论你如何定义成功,瞬间的幸福应该有一定的作用....,幸福也被认为具有更大的、几乎是精神性的品质,超越了瞬间的感受和反思的思考。

      哲学家们谈到了这第三种幸福,即在正确的任务上付出正确的努力(对你来说)或体验到与所爱的人、自然或神灵的深度联系所带来的成就感"。

      在过去的几年里,我一直非常注重未来,并且花了很多时间总是在期待下一件事。但对这些 "幸福单位 "的思考有助于改变我的观点。

      我仍然想为未来而努力,我只是想享受玛奇朵咖啡,欣赏公园里的散步,并真正阅读(而不是略读!)我的朋友们的电子邮件。

      我也想享受玛奇朵咖啡,欣赏公园里的散步,并真正阅读(而不是掠过!)来自我朋友的电子邮件。

      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:Units of Momentary Happiness : The Art of Non-Conformity
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