生命

当你感到困顿时要问的7个问题

你是否曾经感到困顿？我敢肯定，我们在某些时候都会这样做。卡住的感觉就像害怕：它发生在每个人身上，但不是每个人都能克服它。你的胜利是通过摆脱困境，而不是完全跳过这个过程。

当你感到困顿时，问为什么往往是有帮助的。但是仅仅问 "我为什么被卡住了？"并不总是有效的，因为卡住的感觉可能更像是一种普遍的感觉，而不是一种具体的疾病。

因此，这里有几个其他的问题，可能会帮助你弄清事情。问问你自己，看看你自己怎么说。

1.我知道什么是真的？

问问自己，你相信的是什么，没有任何怀疑或疑虑。它可能是一个由五个项目组成的简短清单，也可能写满日记的几页。无论它是什么，它都是你的真理。

你的真相可能与其他人的不同。事实上，它可能会是这样。为了理解这一点，想一想世界上的一个主要问题：气候变化、难民危机、缺乏清洁水、女孩的教育。你认为其中哪一个是最需要解决的？

如果你问五个人，你可能得到五个不同的答案。但其中有错吗？并非如此--它们只是每个人的真相。

2.我的指导性价值观是什么？

在回答这个问题时，一定要具体和专一。选择价值观就是要确定优先次序。世界上大约每家公司都把 "卓越 "作为他们的核心价值之一，但这到底是什么意思？这就像告诉精灵你的愿望是拥有无限的愿望。不错的尝试，但他以前听过这句话。

当你只选择两个或三个价值观时，你必须做出艰难的选择。是好奇心强还是勇敢更重要？慷慨还是善良更好？这些差异是微妙的，但却很重要。就像真理问题一样，你的答案会与其他人的不同。这就是问题的关键所在--通过了解你的价值观，你将更容易做出决定。

3.如果我的生命只剩下一年，我将如何度过？

有时人们会问："如果我只剩下24小时...... "但我不确定这是否像思考一年那样有趣。在24小时内，你的选择是相当有限的。享乐主义、补偿、跳伞、吸烟、最后一刻的慈善--所有这些事情都是可能的，但你不能建立任何东西。

因此，如果你还有一整年的时间，你可以做24小时清单上的所有事情，但是你还有364天。那么会是什么呢？

4.既然我不知道自己还剩多少时间，我应该怎么做？

很有可能，你有不止一次剩余的围绕太阳的旅程，而且希望有更多。但你不知道!生命可以毫无征兆地从我们身边被夺走。或者你可以活到115岁。

鉴于不确定性和缺乏一个可靠的倒计时钟，你应该做出哪些改变？哪些梦想仍未实现？哪些是你的烦恼？

5.我有什么遗憾吗？

生活中的恐惧，或被困于一般情况下，最好是正面面对遗憾，而不是让它在我们的潜意识中徘徊。如果你希望你做了一些不同的事情，或者只是希望你做了一些事情，那么......现在还来得及吗？

如果还不算太晚的话，也许是时候让你做一些工作了。

如果为时已晚，请考虑如何在未来避免这些情况。最后，给予自己宽容。我们无法改变过去，而且有些事情是无法修复的。为今天而活，为明天而建。

6.我是如何帮助别人的？

伟大的金博士说得最好。"生活中最持久、最紧迫的问题是：'你在为别人做什么？

当你感到困顿时，记住这个持久的问题。思考其他人也能像其他人一样帮助你。

如果你没有一个好的答案，请回到关于真相的问题。在世界上所有的问题中，我只是列举了几个，还有很多，哪些问题最困扰你？你能做什么来帮助找到一个解决方案，或者至少让生活变得更好一点？

如果这听起来太宏大，那么，看看周围。你看到谁能以某种方式帮助你？

7.什么是我必须要做的事情，不管它有多困难？

警告：对这个问题的诚实回答可能会改变你的生活。

就我而言，回答这个问题是导致我访问世界上每个国家的原因。比起任何其他原因--我对旅行的热爱、目标设定、强迫性人格、"这看起来很有趣"--一旦我意识到这个想法不会离开我，它就变成了我必须要做的挑战，我只是不得不接受。

你的生活中是否有类似的事情？如果你无视它，或者告诉自己 "当我有时间时 "再去找它，这可能正是你感到困顿的原因。

哦，如果你的答案似乎是不合理的，或者如果它不是你周围的人所理解的，你可能真的是在做什么。

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图片。埃文

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