真相是件可怕的事，但不能与假话相比

真相是件可怕的事，但不能与假话相比

现实并不只是别人告诉你的。他们可能在对你撒谎，或者他们只是可能从自己有限的视角出发说话。我们知道这一点，对吗？我们不能只接受我们听到的一切的表面价值。

但现实也不仅仅是你告诉自己的，至少在你试图避免某些事情的时候不是这样。你也有一个有限的视角。你有弱点、不安全感和恐惧，它们在追求错误的叙述时可能会有令人惊讶的弹性。

现实至少在某种程度上是客观的，至少在涉及基本事实时是如此。当然，你可以按照自己的意愿来解释这些事实，但事实就是事实。

你想怎么解释这些事实就怎么解释，但事实就是事实。

当你选择坚持相信一些你内心深处知道实际上可能不是真的东西时，你在对你生命中最重要的人撒谎：你自己。

当你选择坚持相信一些你内心深处知道实际上可能不是真的东西时，你在对你生命中最重要的人撒谎：你自己。

希拉的这个故事很好地展示了我们的期望是如何创造一个与现实相距太远的内心世界。来自芝加哥的希拉开始梦想着搬到另一个城市。经过一些网上调查（但没有实际访问），她说服自己，她找到了一个完美的地方。

"整个夏天，我都感觉到我对罗利-达勒姆的兴奋越来越多......尽管我甚至不明白他们是一个城市还是两个城市。

随着六月、七月和八月的过去，我给自己讲的关于乌托邦罗利的故事越来越多。

我注意到它的发生。我告诫自己不要在访问前开始对任何事情感到肯定，但这是一个非常人性化的倾向。在缺乏真实信息的情况下，我们给自己讲故事。"

在缺乏真实信息的情况下，我们给自己讲故事"。

请阅读整篇文章，但简短的版本是，她告诉自己的关于潜在搬迁的故事并不是基于现实。当她真的去访问北卡罗来纳州时，这个在她脑海中被设定为某种天堂/更新的源泉/下一步的大目标的地方，她最终感到失望。那是一个足够好的地方，当然，但那不是她的乌托邦。

当你告诉自己一个可能不是真的故事时，在某些方面你在保护自己。但在其他方面，你是在否定自己获得更多东西的可能性。如果你发现你非常想相信的事情不是真的，这种认识会产生什么？它很可能带来失望和痛苦，但它也可能向你介绍一种你不知道自己拥有的力量。

它可以帮助你看到，你不需要一个想象中的安全毯。那条毯子从一开始就不是真的，而你还在这里。既然你已经摆脱了对幻觉的信仰，你能做什么？

此外，也许你会从承认真相的痛苦中学习。真正的力量不一定是勇往直前，来者不拒，而是接受你需要暂停的地方，考虑是否可能有更好的前进道路。

一个在这种情况下很少被问到的问题。如果希拉没有去参观她想象中的乌托邦呢？如果她只是选择生活在幻想中，想象在另一个可能存在也可能不存在的国家过上更好的生活呢？

也许那会是好的。我们从预测情况和经验中获得了很多价值--以至于我想你可以说，留在黑暗中有时更好，如果它能帮助你度过生活的其他部分。

然而，考虑到所有的事情，也许我们选择照亮自己会更好。即使这很难。即使我们并不完全知道这种接受将意味着什么。

真相是一件可怕的事情，但不能与假话相比。打开门，让光进来。你会好起来的。