后悔是一种不可靠的情绪

后悔是一种不可靠的情绪

我一直认为，思考后悔是行动的一个强大动力。当你感到犹豫不决，试图弄清楚某个特定的步骤是否是一个好的步骤时，考虑一下如果你不采取这个步骤你会有什么感觉。这往往会引导你走向看似正确的方向。

不要迈出这一步。往往这将你引向看似正确的方向。

但是，虽然心理模式可以是有帮助的，但它们中的大多数也有局限性。最近我意识到，把注意力集中在避免后悔上的逻辑有一个缺陷。简单地说，后悔是一种不可靠的情绪。

遗憾是一种不可靠的情感。

想一想，这意味着什么？

简而言之，这意味着遗憾既难以预料，也很难在回想中定性。如果你对自己在任何一个方向的选择感到肯定--无论是回顾还是展望--你的解释可能是建立在有选择的信息基础上的。

遗憾既难以预料，也很难在回想中描述。如果你对自己在任何一个方向的选择感到肯定--无论是回顾还是展望--你的解释可能是建立在有选择的信息基础上的。

这篇关于不对称机会的文章影响了我对这个话题的思考。作者在这里对这一论点进行了更多解释。

“只有当你后来了解到一些情况，揭示了过去的错误，你才会感到后悔。

只有当你后来了解到一些情况，揭示了过去的错误时，你才会感到后悔。

如果你退出一段失败的关系，你永远不会看到事情可能会如何发展，所以你当然不会希望你留下来。另一方面，如果你呆的时间太长，你可能会发现这是浪费时间，希望你早点离开。

在这些情况下，后悔纯粹是选择偏差的功能，与哪个决定实际上更好没有关系。

同样，一轮不包括你的公司裁员，可能为你的快速晋升铺平道路。如果你离开了，你会想'谢天谢地，我离开了那艘沉船！'，而永远不会了解到本来的情况。"

回顾过去的决定，我们认为我们有事后诸葛亮的好处......但我们怎么可能？我们只能从我们在一条路上发现的东西中获益。也许另一条路延伸到了另一个宇宙，但如果是这样，那就不是我们所能接触到的。

假设我们有事后诸葛亮的好处......但我们怎么可能？我们只有在一条道路上发现的东西的好处。也许另一条路的分支是另一个宇宙，但如果是这样，那就不是我们所能进入的。

换句话说，我们有多少次真正知道我们做出了正确的决定？最好的答案是：很少，如果有的话!

换句话说，我们有多少次真正知道我们做出了正确的决定？最好的答案是：很少，如果有的话!

总是有未走的路，有留下的选择。如果你对你所做的选择感到满意，那很好，但你真的能说它比其他任何选择都好吗？

当然，在某些情况下，我认为，客观地说，我们做了正确的事情，这是非常安全的。例如，我选择开始在网上写作，并着手访问任何国家--这个决定是在我开始认真思考后悔的问题时作出的。

我无法想象在任何另一个宇宙中，我想过在网上写作，但却决定在银行找一份工作，或者梦想着去看世界，但却决定留在家里。

想过在网上写作，但决定在银行找一份工作，或

梦想看到世界，但却决定留在家里。

对我来说，这一点似乎很清楚。不过，我想总有一个反事实是未知的，我们受制于有限的信息。如果我在开始探索的时候死于一场事故，我可能会在生命的最后时刻想，嗯，也许这毕竟不是一个好主意。

嗯，也许这终究不是一个好主意。

或者也许它就像西尔维娅-普拉斯的无花果树的经典比喻。在这个故事中，主人公站在一系列正在展开的选择面前，这些选择在她面前以树的形状展开。她感到一种深深的不知所措，无法选择任何一个。

这个故事的寓意是：你只需要选择。如果到最后，你回过头来想 "我很高兴我做了那个选择"，也许这只是积极的自我对话。但也许这也并不重要。既然你永远无法确定某一种方式，你不妨选择对你的结局感到高兴。

你只需要选择。如果到最后，你回过头来想 "我很高兴我做了这个选择"，也许这只是积极的自我对话。但也许这也并不重要。既然你永远无法确定哪种方式，你不妨选择对你的结局感到高兴。

同时，后悔是一种受偏见阻碍的情绪--有时有助于做出向前迈进的决定，但在我们对理想生活的解释中很少是确定的。