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    • 工作过度、报酬不足、不快乐

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    • 工作过度、报酬不足、不快乐

      我经常旅行,每到一处,我似乎总能遇到那些工作过度、报酬不足、对工作不满意的人。你是否也是其中之一?无论这些落魄的人是同事、供应商、朋友、亲戚,还是完全陌生的人,他们声音和脸上的不快乐是不可否认的。

      广泛存在的阴霾窘境

      就在今天,我遇到了一位已经飞行了25年的空姐,她对飞行感到非常厌恶和厌倦。多么可悲,但你真的能怪她吗?她对自己的工作唯一非负面的评价是:"嗯......它是不同的。"25年来,航空业发生了很大的变化,所以她不满意每周有三天左右的时间在经济舱里与暴躁、拥挤和饥饿的乘客打交道,这并不奇怪。

      但是今天有很多人在不同的行业中都和她一样痛苦,甚至更痛苦。即使是最激动人心和最富有冒险精神的工作,在一段时间后也会变得枯燥和平凡。那位空姐在刚开始工作时非常喜欢她的工作,但随着时间的推移,事情逐渐消失,她没有一个B计划或逃生舱门。

      我认为作为一名空姐,在宏大的计划中,是一个相当没有模板的工作,但它不是一个简单的工作,当然有它的挑战。当你年轻、无牵无挂、还很新鲜的时候,旅行是非常有趣的,但我完全理解成为一个疲惫不堪的旅行者的感觉,即使你是拿钱来做这件事。

      为什么有这么多人工作过度?

      我知道过劳死是什么感觉,这很难受。你们中的很多人可能也有过压力,在你们的职业生涯中被推到过剩。还记得那个叫做经济衰退的东西吗?那确实是个可怕的时代。我们都看到很多人被解雇,但总体工作量保持不变!因此,我们剩下的人不得不挑选一些工作。所以我们剩下的那些人不得不挑起所有的重担。我自己也因为公司的裁员而每天多工作几个小时,但幸运的是现在情况没有那么糟糕。我终于设法得到了最初被拒绝的晋升,这有助于缓解我的工作量,从疯狂到忙碌。忙碌并不是很好,但我可以处理。

      我不知道你的情况,但我的公司今天仍然人手不足。虽然我的公司停止了裁员,但我们不能够再自动取代每个辞职的人。现在要获得批准雇人比经济衰退前难得多。企业更加关注他们的运营成本是件好事,但这确实会使事情变得缓慢,因为要增加人手需要跳过更多的障碍。

      你的经理是否完全了解你的工作量?

      我认为人们过度工作的另一个原因是他们没有争取到更多可管理的时间。在我多年的管理工作中,我见过很多员工过于害怕、懒惰,或者根本不愿意谈论他们的工作量。作为一个经理,并不总是很容易分辨一个员工和另一个员工是否不堪重负。有些人非常善于掩饰他们的压力,或者不愿意寻求帮助。我自己曾经很固执,不敢向我的经理寻求帮助。

      我永远不知道为什么有些人没有/没有来找我谈他们的担忧。我不认为我是一个可怕的或难以接近的人。但我知道的是,在为数不多的几次人们因工作时间问题来找我的时候,我都尽了一切努力去迁就他们,想办法重新分配工作,想办法提高效率。

      千万不要认为你的经理完全了解你的工作量和压力水平。与你的经理建立牢固的关系并让他们站在你这边是很好的做法。当事情变得棘手时,这将使事情变得容易得多,他们会更愿意帮助你。我花了很多年时间来了解我的老板,这对我的日常工作产生了很大的影响。

      知道你的价值是什么

      在工作中,有很多原因会导致事情变坏。我认为工资过低是最糟糕的打击因素之一,因为我曾经经历过,也做过。有些公司和/或老板在工资方面非常吝啬!但这并不意味着没有希望。但这并不意味着没有希望。首先,你必须知道,根据你的教育、多年的相关工作经验、技能、职称、行业、利基和地点,你的价值是什么。

      在纽约市工作的人要比在亚特兰大工作的人收入高得多,因为生活成本差别很大。旧金山的一个问题是,近年来生活成本上升了很多,这里的租金和房产价格都很疯狂,但很多人的工资却没有跟上。因此,在计算你的价值时,有很多事情需要考虑。不要因为你觉得工资低就认为你应该得到更多的钱。做好你的研究。

      接下来你必须考虑你公司的运营成本,以及幕后的情况。如果你对你的报酬不满意,花些时间看看我关于如何要求加薪的建议。试试也无妨。

      当我工作过度、报酬不足和不快乐的时候

      我记得当我工作过度、报酬过低、同时又不快乐的时候!那些日子确实很艰难。那些日子确实很艰难。我对自己和自己的身心极限有了很多了解,我的一个遗憾是,我让事情的悲惨程度持续了那么久。我曾经很固执地想自己做所有的事情,而且太骄傲,不敢寻求帮助。

      我想保持控制,我认为获得帮助会削弱我的地位和身份。天哪,这真是太愚蠢了!我让自己受苦主要是因为骄傲,而我甚至不是A型或大自负的人。现在我知道在事情完全失去控制之前要大声说出来。我已经学会了说 "不",我现在很乐意把工作交给别人去做,我不会等着问问题,我会寻求支持,而且我不再试图掩盖我的压力。帮助并不总是马上到来,但它会及时出现,而且知道我不是一个人在战斗,这让我感到非常不同。

      我记得在我职业生涯的早期,我也从未想过自己能有勇气要求加薪。这并不容易,但我进行了练习和准备,幸运的是,只要有一点耐心,我的尝试就会成功。多年来,我的工资一直很低,但通过坚持、努力和奉献,我让自己获得了与当地市场一致的可敬的工资。事情可能在你的第一次尝试中没有成功,但不要放弃!

      如果你工作过度,工资过低,而且不开心,你应该怎么做?

      你的工作时间不好吗?你的通勤距离太远吗?你的工资低于市场价吗?你的同事们是不是很糟糕?我们在职业生涯中都会经历坎坷,包括我自己。关键是不要接受工作过度、报酬过低和不快乐的状况。如果你愿意走出你的舒适区,承担风险,并做出改变,总是有办法改变的。

      除了上述提示外,这里还有一些我的其他文章供进一步阅读,以及一些奇妙的资源。即使它是如此的暗淡,你还看不到它,隧道的尽头还是有光。我已经走到了另一边,你也可以!"。

      有用的资源

      • Sam Dogen的《如何设计你的裁员》电子书,教你在需要离职时如何有利可图地辞掉工作。他能够通过谈判获得价值6年生活费的遣散费!
      • 为自己工作的非常规指南》告诉你如何成为自己的老板,并获得自己的自由。

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      我从2010年开始写博客,它让我摆脱了公司的束缚,去旅行,在家工作,为我喜欢的公司提供咨询,以及做更多我一直想做但做不到的事情。收入是相对被动的,因为我几年前写的帖子仍然被人通过谷歌找到并产生收入。有什么比赚取被动收入并创造有价值的资产,有朝一日能以年收入的数倍出售更好呢?

      由于这个网站,我已经战胜了我最大的恐惧,开始独立生活,感觉非常好。我没有一个星期不感谢这个网站,因为它让我过上了我想过的生活。

      为2016年及以后更新

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      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:Overworked, Underpaid, and Unhappy
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