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    • [Ep138] 如何战胜自我怀疑…直到永远!去他妈的朝九晚五

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    • [Ep138] 如何战胜自我怀疑…直到永远!去他妈的朝九晚五

      你知道当你开始将自己与那些似乎拥有一切的人进行比较时,你会有什么感觉吗?

      当你认为 "会有人想要我提供的东西 "时,你会有这种感觉吗?

      每当你让你内心深处的小声音告诉你 "你没有这个能力 "时,你肚子里的那个结就开始扭曲了?

      呃。

      这是最糟糕的,不是吗?

      但你知道吗?

      这是完全正常的。

      我们都经历过这种情况!

      我们都不时地默默折磨自己。

      该死的,我仍然这样做,而我们在这个游戏中已经有4年的时间了。

      我们在这个游戏中已经有4年的时间了,仍然在这样做!

      幸运的是,有一些方法可以压制自我怀疑,使你不至于陷入绝望的漩涡中。

      而且更重要的是,它们的行动超级简单。

      因为感觉良好不应该感到是一件苦差事。

      因此,让我们来调整一下你的这种心态,好吗?

      点击播放,让我们开始这个派对吧!

      本周节目中的智慧之言。

      • 如何克服 "对比宿醉"?

      • 在与他人比较时,你需要考虑的重新构架

      • 什么是 "情绪健康",你怎样才能改善你的情绪?

      • 为什么你需要一些观点以及如何获得它

      • 庆祝小胜利的重要性

      • 当你陷入自我怀疑时,你需要找的特定人员

      • 一个超级方便的应用程序,我们已经迷上了它

      资源。

      • 渴望在你的一天中获得一点平静?下载 "Calm",一个简单的冥想应用程序。

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      Screw The Nine To Five™的联合创始人。我们在任何地方经营我们的业务,同时帮助其他人离开他们的工作,开始创业,在他们的生活中创造更多的自由。

      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:[Ep138] How To Defeat Self-Doubt…For Good!
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