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    • 克服你的限制性信念+为成功重新编程你的心智与Nicole LePera博士合作

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    • 克服你的限制性信念+为成功重新编程你的心智与Nicole LePera博士合作

      你知道有一件事似乎会踢到每个人的屁股吗

      每个人都在 "你知道的"?

      变化。

      变化。

      它有时会成为一种打击,不是吗?我的意思是,即使它是一个可以改变你生活的好的变化,也很难使它发生。

      改变你的生活,还是很难实现的。

      这是因为我们奇妙的头脑被设计来保护我们的安全。因此,尽管我们说甚至相信我们想做出改变,但我们的原始大脑说:"啊,该死的,我们需要呆在这里,这里很安全,很舒服。

      旨在保护我们的安全。因此,尽管我们说甚至相信我们想做出改变,但我们的原始大脑说:"

      啊,不,我们需要呆在这里,那里很安全,很舒服。”

      看哪,一切都保持不变。

      看哪,一切都保持不变。

      因此,如果你真的准备好在你的生活中做出真正的、可持续的改变,最好从哪里开始呢?

      没有人比Nicole LePera博士更适合问了。

      整体心理学家LePera博士在这一集里和我一起探讨了为什么改变是如此困难,以及我们如何以一种能够帮助我们在生活中做出真正想要的持久改变的方式去驾驭它。

      为什么变革如此艰难,以及我们如何以一种能够帮助我们在生活中做出我们真正想要的持久改变的方式去驾驭它。

      因此,除非你喜欢用头去撞墙,试图弄清楚为什么做出改变是如此该死的困难,否则请听一听这一集。LePera博士有专业的指导,将帮助你以新的方式对待改变,这样它就可以变得更容易一些。

      新的方式,所以它可以更容易一点。

      所以你知道这种情况:你决定要改变你生活中的某些东西,所以你火力全开,全速冲向改变。

      接下来你知道,你感到不适,那些旧的磁带开始在你的脑海中播放......。

      "这感觉不太对......它是陌生的,我不喜欢它。"

      "这感觉不太对......它是陌生的,我不喜欢它。"

      "这根本不像是我--我不想成为一个不同的人。"

      "这根本不像是我--我不想成为一个不同的人。"

      "如果它不成功呢?我不想让人们看到我失败。"

      "如果它不成功呢?我不想让人们看到我失败。"

      接下来你知道的是,你又回到了原点,做着你一直在做的同样的事情。

      不过,好消息是......不只是你。

      当涉及到变化时,我们都会处理恐惧、不安全感和不舒服的问题。但这并不意味着你就必须接受它。所需要的是了解困难背后的原因,并了解自己,这样你就可以弄清楚如何更容易地驾驭这种阻力,而不是让它拖住你。

      接受它。所需要的是理解

      困难背后的原因,并了解自己,这样你就可以弄清楚如何更容易地驾驭这种阻力,而不是让它阻碍你。

      在这一集中,LePera博士给出了大量惊人的见解,如...

      → 为什么熟悉的东西感觉那么好,即使它不为我们服务

      → 我们的自我告诉我们的故事如何在保持我们的 "安全 "方面发挥作用

      树立信心的日常小承诺,有助于做出持久的改变。

      那么好,即使它不为我们服务

      → 我们的自我告诉我们的故事如何在保持我们的 "安全 "方面发挥作用

      树立信心的日常小承诺,有助于做出持久的改变。

      如果你已经准备好在你的生活中做更大、更坏的事情,并准备好不再让不舒服和不熟悉的东西阻碍你,现在是时候让熟悉的东西变得不熟悉了。

      LePera医生可以帮助你做到这一点。

      听一听这一集,[email protected]知道什么引起了共鸣,以及你打算如何将其应用到你的生活中。

      我们迫不及待地想看到它如何改变你。

      我们今天提到的宝石。

      整体心理学家

      整体心理学家IG

      三巨头!

      为什么熟悉的东西感觉那么好,即使它不为我们服务

      我们的自我告诉我们的故事如何在保持我们的 "安全 "方面发挥作用

      每天的小承诺,建立信心,帮助做出持久的改变。

      你不想错过的锦囊妙计。

      点击下面的任何一个时间戳,就可以收听该部分的节目。

      点击下面的任何一个时间戳,就可以收听该部分的节目。

      去他妈的九点到五点的另一半(更厚道)+带着我们的小家伙凯的死忠旅行者。

      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:Overcoming Your Limiting Beliefs + Reprogramming Your Mind For Success with Dr. Nicole LePera
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