• 注册
    • 关于旅行倦怠的真相 – 国外的金发女郎

    • 查看作者
    • 关于旅行倦怠的真相 – 国外的金发女郎

      虽然有时感觉不可能相信,但你真的可以拥有太多的好东西!我非常喜欢看世界。尽管我非常喜欢看世界,但有时我也会感到旅行的倦怠。

      旅游倦怠症。

      我感到非常幸运的是,能与大家分享让旅行更方便的技巧创建一个平台,为这么多的人提供旅游资源,这是一个梦想,比我想象中的更令人满意,但它仍然是工作对于任何工作,当你投入无数的时间和不断地 "工作 "时,你会感到疲惫不堪。

      我最近在意大利有这种感觉。它是世界上最美丽的国家之一(看看这个地方),拥有首屈一指的食物和葡萄酒。我有充分的理由享受我的生活......但我发现自己没有全身心地投入,只是走走过场,享受一下美好的时光。

      我知道这可能会引起一些人的反感,而且我想说,我非常非常感激能够去旅行,体验这么多不同的文化。但是你有没有感觉到,当你不断奔波时,你会感到疲惫不堪?

      随着我年龄的增长,我开始对什么是美好的时光和什么是真正的美好时光有了更强烈的感觉。是的,在意大利的旅行应该让我喘不过气来(在大多数情况下确实如此),但有时我实际上是在幻想我的沙发。

      这是一段美好的时光。是的,在意大利的旅行应该让我喘不过气来(在大多数情况下确实如此),但有时我实际上是在幻想我的沙发。

      我学到了什么?这一切都与平衡有关。

      我学到了什么?这一切都与平衡有关。

      无论你是在国内还是国外,这都是为了倾听自己的心声,承认什么是最适合你的,这样你就能在当下完全存在,成为最好的自己。

      准备好起飞了吗?无论你是职业旅行还是只是计划下一次冒险,这里有关于旅行倦怠的真相,以及如何应对它的方法

      开普敦,南非

      以较慢的速度前进

      在我考虑旅行倦怠的问题之前,我已经承诺要减少我的碳足迹。减少旅行是我任务中的一个关键部分,这是我正在积极做的事情。

      放慢我的生活节奏,欣赏我的周围环境,这对我来说是一种修养。我非常幸运地生活在开普敦,这是非洲最美丽和最迷人的地方之一。我的城市和任何遥远的目的地一样有趣(你的家乡也是如此!)。

      我过去一直执着于尽可能多地看到人类所能做到的。我试着去每一个景点,并不断前进。这些天,我更多地是以轻松和悠闲的步伐体验当地文化,让自己沉浸其中。

      平衡冒险日和休息日

      平衡你的冒险日和休闲日是至关重要的。我完全理解那种想要做所有事情和体验所有事物的感觉,但这是旅行倦怠的秘诀。

      这在旅行的体力方面尤其如此。如果你前一天还在徒步旅行,我建议下一天就花时间做一次悠闲的美食之旅。今天跑遍了所有的文化景点?明天就在河边的游船上悠闲地度过吧。

      锻炼是很好的,但不要每天都把自己逼到极限。

      锻炼是很好的,但不要每天都把自己逼到极限。

      腾出时间来减压

      虽然独自旅行是我的激情所在,但我也喜欢女友出游和浪漫逃亡。没有什么比和你最亲近的人一起看世界更有意义。

      尽管你想沉浸在这个城市并一起创造回忆,但为自己留出时间也很重要。

      尽管你想沉浸在这个城市并一起创造回忆,但为自己留出时间也很重要。

      如果你在家里,你总是抓住独处的时间来思考和充电。在任何地方你都要这样做!用独处的时间给你的电池充电。对我来说,这是很重要的。尽管我喜欢和人在一起,但我渴望独处的时间。

      跟团旅行时要安排一些 "自由时间",这样人们就可以去做自己的事情,而没有固定的议程。这可能意味着有一个缓慢的早晨,在你住的地方做早餐,去一家咖啡馆闲逛几个小时,以自己的节奏在街上闲逛,甚至只是打个盹。

      每个人的充电方式不同--允许自己有 "你 "的时间是很重要的。

      每个人的充电方式不同--允许自己有 "你 "的时间是很重要的。

      找一个当地的景点

      融入当地文化的最好方式是成为当地人!这也是我们的目标。

      融入当地文化的最好方式是成为当地人!这也是我们的目标。

      如果你要在一个地方住上一周左右,为自己找一个当地的空间。我喜欢在旅行时成为一家咖啡馆的常客(即使我只是在那里呆几天!)。这是一种让自己沉浸在当地氛围中的方式,并了解该地区的日常生活是什么样的。

      当我旅行时,我经常去咖啡馆(即使我只是在那里呆了几天!)。这是一种让自己沉浸在当地氛围中的方式,并能瞥见该地区的日常生活是什么样的。

      一旦你找到 "你的地方 "并弄清楚如何到达那里,你就不会粘在你的手机或地图上,担心方向问题。你可以享受你的 "通勤",在欣赏更多的细节的同时,更多地沉浸在环境中。

      回家后,你会把那家咖啡馆作为你的位置,这将是一个特别的记忆,而不是你每天都在尝试不同的咖啡馆。

      为你的优先事项设定一个议程

      虽然有时随遇而安,投身于偶然性中是很有趣的,但我发现如果我有某种游戏计划,我的旅行会更好。

      因此,我建议为每一天制定一个粗略的时间表。研究会让你在前进的过程中更有存在感,不至于焦头烂额--而不是不断寻找下一件事来做,你可以放松并欣赏你所处的位置。

      几年前,有一项有趣的研究发现,旅行中最好的部分实际上是计划!我们在想象未来的美好时光时是最快乐的。当我们想象着未来所有的美好时光时,我们是最快乐的。看中这一点。 🙂

      计划你每天要去的地方。创造一个可管理的节奏。预订晚餐。预订机票。提前处理好所有的小事,这样你就可以在当下......或打盹,而不是计划第二天的活动

      圣托里尼,希腊

      成为自己的代言人

      虽然制定计划很重要,但打破计划也同样重要。如果你没有心情去做什么,就跳过它。有时这确实意味着扔掉票子--但这都是为了自我照顾!"。

      如果你在一个团体中旅行,请大声说出来。这是在提醒你,你有权利退缩。如果你乐在其中,和你一起旅行会更有趣。只要你不是一直退缩,你的朋友就不可能介意。

      最后的思考

      旅行倦怠是一件真实的事情!

      把自己推到极限之外,即使是最伟大的冒险也会被吸走乐趣。好消息是,这很容易预防。即使像我一样经常旅行,旅行倦怠往往只在我不遵循自己的建议时发生。

      因此,为了充分利用你离开家的每一刻,请记住这些关键的提示。 🙂

      你有过旅行倦怠的经历吗?你有什么建议来对抗它?

      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:The Truth About Travel Burnout • The Blonde Abroad
    • 0
    • 0
    • 0
    • 15
    • 请登录之后再进行评论

      登录

      赞助广告,谢谢理解

    • 发表内容
    • 做任务