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    • 如何(以及为什么!)突破你的旅行舒适区

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    • 如何(以及为什么!)突破你的旅行舒适区

      那是意大利阿尔卑斯山的一个阳光明媚的星期五早晨。我冲出门外,我的心思更多地集中在我刚刚半途而废的工作上,而不是我即将要做的事情上。

      在那一刻,我想知道我是否已经达到了旅行疲劳的程度。

      我正要去参加特伦蒂诺旅游局为我安排的特伦蒂诺上空的免费直升机飞行,这个可爱的小城市依偎在多洛米蒂和加尔达湖之间。

      这将是我参加的第三次直升机飞行--前两次是在加拿大落基山脉开普敦--而且这是我在飞行前最没有期待的一次。

      当我跳上后排的一个座位,手里拿着相机,我期待着拍照的机会。但是,如果我的血液中有任何恐惧的迹象,我肯定没有感觉到它。

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      乘坐直升飞机,别有一番风味

      嗯,飞行员很快就看到了这一点。

      在缓慢而稳定的起飞后,我们以45度角冲上了天空。而这正是那种熟悉的感觉袭来的时候。

      突然间,肾上腺素开始流动,那种不舒服的、熟悉的脱离舒适区的感觉开始出现。

      而且,尽管接下来的下降、转弯和侧倾让我充满了恐惧,但我还是欢迎这种冲动。

      因为,在我旅行时学到的所有课程中,它让我想起了所有课程中最大的一个。

      没有什么比直接跳出你的舒适区更能滋养思想和灵魂了。

      在旅行中突破你的舒适区

      幸运的是,旅行提供了很多方法来走出你的舒适区。无论你自己的舒适区是什么样子,你肯定能找到无穷无尽的方法,在路上踏出、跳出或跃出它。

      无论你在世界什么地方,旅行都为你提供了突破舒适区的无限机会。

      从新的食物到陌生的语言,每天都有很多情况把你推向那个区域的边缘。

      而且,如果你想把自己直接推到舒适区之外,有很多新的东西你可以尝试。

      在直升机上飞行并不是我在旅行中强迫(是的,强迫!)自己离开舒适区的唯一方式。

      当然,也有一些非常明显的,比如从2公里高的山上跳下,或者在愤怒的公象身边野营

      它们是那种你可能在一生中拥有一次并永远记住的经历。或者,如果你像我一样,你可能会选择再次做这一切!)。

      然后,还有一些不太明显的。

      就在我们在意大利山区飞行的几天后,我在Traverse主要会议上站在比预期更大的听众面前。我并不害怕公开演讲,但我还是会紧张。

      当我的喉咙呱呱叫,我担心我随时会失声时,这一点尤其正确

      突破你的旅行舒适区的9种方法

      #1 做一些冒险的事

      这听起来很简单,不是吗?

      探险旅行之所以如此有趣--而且如此令人上瘾!其中一个原因是你在旅行后的感受。- 因为你事后的感觉。

      不过,冒险不一定非得是明显的。

      虽然从飞机上跳下或从桥上蹦极显然会让你心跳加速,但这可能是更容易的事情(而且更便宜)。

      我最喜欢的一些旅行时刻是更为直接的。

      在拉斯帕尔马斯第一次尝试赛格威到莱索托进行一次完全没有计划的旅行,甚至第一次坐游轮,都把我推到了我的舒适区之外。

      它们听起来可能不是很 "冒险",但对我来说,它们都是冒险。

      #2 计划一次单独的旅行

      即使在多次、多次单独旅行后,我在登机前总是有点紧张。

      独自旅行有一种让人神经紧张的感觉--但也有令人难以置信的自由。

      不过,当我在登机队伍中等待时,我不得不强迫自己记住后者。

      我曾独自旅行到各种地方,从奥地利阿尔卑斯山到威尼斯的运河,我从来没有后悔过。

      它总是给我思考的空间,更重要的是,让我感觉我可以实现任何事情。

      相关阅读:6个最适合独自旅行者的地方

      #3 创业的新地方

      没有什么比去全新的目的地旅行更能让你脱离舒适区了。

      这是摆脱旅行困境和感到完全迷失的最简单方法之一(以一种好的方式!)。

      我想这是我如此喜爱日本的原因之一。在去日本旅行之前,我从来没有去过这样的地方,一切都感觉完全陌生。

      探索东京是在探索一个全新的世界,没有什么是熟悉的--我别无选择,只能屈服于这种感觉。

      当我这样做时,我意识到有一个完整的世界等待我去发现。

      每当我想出如何在餐馆点菜、为咖啡付款或乘坐正确的地铁时,都是一种成就感。

      每一个成就都会带来满足感和个人成长--那种只有在你突破自己的舒适区时才会出现的感觉。

      #4 尝试一种新的旅行方式

      我已经说过,我的第一次巡航使我离开了我的舒适区。但我真的无法强调这一点!

      在登上蓝宝石公主号之前,我不知道该期待什么。如果有的话,我也没有想到会喜欢它--更不用说喜欢它了。

      这种期待持续了一两天,我才醒悟过来,意识到自己能上船是多么高兴。

      你不需要乘坐邮轮来尝试新的东西,但不要害怕摇摆不定。

      如果你通常住在旅馆里,为什么不给自己订个酒店呢?或者,如果你通常都是坐飞机到各处去,那么尝试一下只坐火车旅行一段时间如何?

      #5 学习一种新的语言

      即使作为一个语言学家,尝试用当地语言说几句话都会让我心跳加速。但这是一种很好的心跳!

      显然,要想熟练掌握任何新的语言都需要一段时间,但这并不意味着你不能在这里和那里尝试几个单词。

      这不仅会将你推离你的舒适区--当有人理解你时让你感觉很奇妙--而且做出努力总是好的。

      当地人几乎总是很感激你,你永远不知道你最终会和谁聊天。

      一般来说,当我到达一个新的地方时,我尝试学习一些基本的短语。即使是快速的 "你好 "或 "谢谢 "也能起到很大的作用。

      #6 尝试一种新的食物

      即使食物是你在旅行中最喜欢的东西之一(是的,我也是!),新的菜肴仍然会让人感到恐惧。

      但如果你想走出你的旅行舒适区,这是最简单的方法之一。

      与其拘泥于你知道的东西,为什么不点一些你从未尝试过的东西呢?或者,如果你敢,请厨师或服务员为你选择一道菜。

      放弃控制权可能很可怕,但你可能会发现你新的最爱的食物。

      杜塞尔多夫的烹饪课,把我推到了相当远的舒适区之外!

      #7 忘记计划

      这可能不是你期望从一个充满计划旅行建议的旅行博客中听到的东西。但有时不做计划真的非常好。

      这是那些会把一些人扔出他们的舒适区的事情之一,而其他人则会在边缘徘徊。无论如何,没有什么比潜入一个新的城市,对等待你的东西几乎一无所知更让人兴奋。

      相关阅读:我从全职旅行中学到的6件事

      #8 面对你的恐惧

      舒适区对我们每个人来说都是不同的。

      我们都处于人生的不同阶段,都有不同的经历,在恐惧和尝试新事物时都有不同的门槛。

      我不能告诉你什么会把你推到你的舒适区之外--只有你可以。

      一个好的经验法则是,如果某件事的想法让你感到好奇,但你脑子里的一个小声音告诉你 "不",那是因为你在某种程度上害怕。

      它可能属于上述任何一类--或者根本不属于--但当它开口说话时,试着倾听。

      有可能,这是你想尝试的事情,但却犹豫不决,因为它超出了你的舒适区。而这正是你不应该立即将其取消的原因。

      #9 回到过去,再做一遍

      做一次事情并不能让它进入你的舒适区。

      它可能会使它进入你的舒适区......但它更有可能只是使它更接近一点。也许它甚至根本就不会移动它。

      不要因为你面对过一次恐惧,就认为这就是了。如果你发现有什么东西把你推到了你的旅行舒适区之外,为什么不在有机会的时候利用它来一次又一次地推动自己呢?

      我在特伦托的直升机飞行中吸取了这一教训,从现在起我将牢记这一点。

      但是,嘿,这是为更多的直升机、滑翔伞和游船提供的一个很好的借口,对吗?

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      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:How (and why!) to break out of your travel comfort zone
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