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    • 在工作场所管理生活的7种方法

      在你工作的地方生活,有它自己的好处和坏处。如何平衡这种独特的旅行方式所带来的挑战和回报,可能是一种平衡行为,因此,这里有一些关于在居住地工作时如何生活和工作的最高技巧。

      通过诸如Worldpackers这样的工作交流经验,远程工作和其他海外工作机会,如住家的Au Pairing,住在你工作的地方已经成为许多背包客的一个有吸引力的选择。

      这不仅是一种经济上明智的旅行省钱方式,而且还提供了以更深入的方式体验文化和国家的方法,而不仅仅是通过典型的旅游景点。

      住在工作地点的利与弊

      这种在旅行中工作的特殊方式有大量的优点和缺点

      住在你工作的地方的一些好处包括有机会在一个社区环境中茁壮成长,没有通勤时间,能够完全投入到项目中,并在一个完全不同的层面上与人和地方联系。

      当你的生活在你的工作场所时,挑战可能在于找到工作生活的平衡,找到关闭的方法和需要更多的个人空间,而不是可能有的。

      在过去五年的旅行中,我做过各种各样的住家工作,比如在罗马尼亚背靠背闭关教瑜伽三个月,在留尼汪岛(法国)做九个月的互惠生,以及在印度、巴西、阿根廷和秘鲁的各种有机农场和生态旅馆做工作交流项目。

      管理健康的工作生活平衡的方法

      如果你最终住在你工作的地方,你可能想知道如何成功地处理工作生活的平衡。

      以下是支持这种难以置信的独特生活和工作方式的7个想法:

      1. 在你生活和工作的地方之外有自己的生活

      2. 有界限并坚持下去

      3. 花时间独处

      4. 优先考虑你的睡眠

      5. 休整日

      6. 不要让工作占据主导地位

      7. 充分利用它!

      在工作场所管理生活的7种方法

      1.在你生活和工作的地方之外有自己的生活

      这一点至关重要。

      无论你正在进行的项目多么令人惊奇,无论你居住的地方多么美丽,时不时地出去走走仍然很重要。

      一些想法可以是尝试当地的舞蹈课,定期散步,带着素描本去最近的城市或森林,或者看看你所在的地方有什么宿舍或社区活动。

      2.要有界限并坚持下去

      当你在你居住的地方工作时,很容易被卷进做额外的工作,有时你可能很乐意这样做,这很好,但一定要设定某些界限。

      一个没有商量余地的界限可以是晚上9点后不谈工作,每天早上在开始工作前为自己留出固定的一个小时,或者永远不要牺牲你的午休。

      3.花时间独处

      在旅馆里远程工作,与社区项目一起工作以换取食物和膳宿,以及任何其他住家工作安排,往往伴随着生活和工作在共享的公共空间

      虽然这可能是与他人联系的好方法,但也可能很累人,所以一定要在所有社交活动中优先考虑一些独处时间。

      在工作场所管理生活的7种方法

      4.优先考虑你的睡眠

      当住在你工作的地方时,特别是如果在接待环境中,例如在静修会或旅馆工作,有很多理由要熬夜。

      它可能是一次激动人心的深入交谈,一个舞蹈派对或深夜的观星会,叫你错过了睡觉时间。

      这些都是在这里和那里做的好事,但同样重要的是,当你住在你工作的地方时,不要试图做所有事情,否则你可能会错过重要的休息。

      5.休整日

      这似乎是显而易见的,但当你住在你工作的地方时,就很难做到这一点。

      每周至少有一整天的休息时间,以重新设置、充电并从工作中获得一些头脑空间是很重要的。如果你是一个数字游民或在路上工作,在旅行中进行自我保健和在家里进行自我保健是同样重要的。

      并非所有的人都能做到这一点,所以要向那些把它作为首要任务的人表示敬意。

      6.不要让工作占据主导地位

      正因为你的工作是你日常生活的一部分,即使是在休息时间,也要确保不要放弃你自己的个人实践和爱好。旅行可以是找到你的激情或发现新兴趣的好方法,但如果你边旅行边工作,就很难抽出时间进行个人消遣。

      安排时间进行晨间冥想、晚间慢跑或其他你喜欢做的事情可能比较困难,但你的健康应该和你所有的工作相关任务一样被列入待办事项清单。

      7.充分利用它!

      说实话,不是每个人都能说他们在工作的地方生活过。

      选择在你工作的地方居住,需要有开放的心态、灵活性和走出舒适区的意愿。

      充分利用每一秒,因为这是职业和个人成长的独特机会

      在工作场所管理生活的7种方法

      我在国外的每一次工作实习都促使我以我从未想象过的方式发展。

      在巴西的社区项目从事营销工作时,我花了三个月时间与世界上最致命的蜘蛛一起睡在森林里,这让我感到惊讶,在那里我直面了对黑暗的恐惧,离开时感觉自己强大了很多。

      在世界各地的瑜伽静修营授课时,我了解到花时间做自己的重要性。在留尼汪岛,尽管我住在一个僻静的山村,但我发现了在旅行中社交和交朋友的创造性方法。

      毫无疑问,生活在你工作的地方会带来一系列独特的挑战,但它也带来了前所未有的回报。

      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:7 ways to manage living where you work
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