最后更新 : 02/10/20 | 2020年2月10日
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我喜欢吃。
事实上，吃是我最喜欢的活动之一，也是我最喜欢的旅行的一个方面。
食物是许多文化中不可或缺的一部分，当你旅行时跳过吃饭，就是错过了该文化的一部分。
当我遇到那些在旅馆厨房里做所有饭菜的旅行者时，我总是感到失望。
为什么来意大利而不吃意大利面？
在阿根廷避免吃牛排？
在西班牙不吃海鲜饭？
虽然你在访问一个新的国家时不需要吃每一道菜，但尽可能对他们的饮食文化持开放态度是很重要的。
当然，许多旅行者在谈到食物时都有一个合理的担忧。首先，一直在外面吃饭很贵。想象一下，如果你每天都在外面吃饭--你的食物预算将是一个天文数字!
此外，许多人有饮食上的顾虑，使他们不能完全接受新的食物。而且许多旅行者也是素食主义者，这可能会影响他们的选择。
作为一个背包客，人们常常认为我和其他背包客一样，会做所有的饭菜。
然而，当我在路上的时候，我其实并不经常做饭。虽然我喜欢在家里做饭，但我讨厌设备简陋的旅馆厨房。
为了确保我可以在外面吃饭而不至于破费，我不得不学习如何平衡在外面吃99%的饭菜，同时还能找到省钱的方法。
是的，这需要一点聪明的想法，但它绝对是可能的--这里是如何做到的!
目录
世界各地的12种廉价饮食方式
- 宴会
虽然自助餐并不总是提供最好的饭菜，但它们为你的钱提供了很大的价值，特别是由于它们是任吃任喝的。更多的时候，你可以用一顿饭填饱一整天的肚子。
自助餐是一个很好的经济选择，可以让你得到最多的食物。如果可能的话，寻找包含自助早餐的旅馆和酒店。这是一个省钱的好办法。
- 户外供应商
卖热狗、香肠、三明治和类似食品的小摊位是获得廉价快餐的好地方。在瑞典时，我靠这些类型的小贩生活--我可以用大约4美元买到一根香肠。
在阿姆斯特丹，FEBO和他们的炸丸子让我的肚子饱饱的。在哥斯达黎加，卖空心菜的人用一美元就让我吃饱了，在马达加斯加，我从市场上的小贩那里只花了几分钱就买到了当地食品。
这些快速和廉价的饭菜不会赢得任何米其林星级（虽然新加坡有米其林星级食品摊位！），但是，它们会让你吃饱，而不会掏空你的钱包。
- 街头食品
在世界大多数地方（尤其是在亚洲），街道两旁都有小食品摊和在街上公开烹饪食物的区域。
你拿起一个盘子，坐在一个小塑料椅子上，享受美味的食物。街头食品是世界上最好的食品之一。在路边摊（不同于街头小贩，他们有更多的固定设施）吃饭，大多数时候花费不到一美元，是真正体验当地美食的好方法。
许多地方--例如泰国和越南--如果街头食品消失了，就不一样了。
- 快餐
快餐对你来说不是最好的，但如果你想在世界的廉价地区获得廉价的邮件，它是另一个选择。
只需花费5美元（在挪威等昂贵的国家，15美元的汉堡包的故乡，花费更多），你就可以得到一顿饱餐（和巨大的热量）。
此外，当地的一元菜单将为你节省更多。当然，这不是最棒的食物，我打算跳过关于环游世界只为吃麦当劳的哲学辩论，说它很便宜，只是帮助你控制消费的另一种方式。然而，请注意：在亚洲，快餐实际上比当地食品更贵）。
- 走向当地
当然，有时我对希腊食物感到厌烦。其他时候，我不能再吃泰国菜，只想吃汉堡。
这也是可以的。
我们生活在一个全球化的世界里--吃你想吃的东西。
然而，非本地食物几乎总是比本地美食更昂贵。
例如，在希腊，一个陀螺是2.5欧元，但一个比萨饼是6欧元。在越南，一碗河粉不到一美元，但一个汉堡的价格约为三倍。
去当地，从长远来看，你会为自己节省一大笔钱。
- 午餐特惠
许多餐馆，特别是在欧洲，都提供午餐特价，即晚餐菜单上的项目以巨大的折扣提供。你可以用晚上吃同样饭菜的费用的一小部分来吃一顿美味的下午饭。
我通常倾向于在午餐时吃我的 "好 "饭，因为午餐特价菜和当天的盘子大约是我在晚餐时可能支付的30-40%。选择通常会更有限，但节省下来的钱更能证明这一点。
- 没有苏打水!
拿起一罐清爽的可乐或百事可乐可能看起来是一种廉价的解渴方式，但这是一种加起来的选择（就像每天买一杯咖啡一样）。当然，我可能偶尔会花钱买一罐可乐，但我几乎不买苏打水，因为它太贵了（而且对你很不利！）。
当你在热带地区旅游时，一杯冰镇苏打水无疑是很有吸引力的。但是，每天花几块钱，在长期的旅行过程中，真的会让人觉得很累!
- 获得一个可填充的水瓶
水可能没有苏打水那么贵，但每天买一瓶（或三瓶）就会增加成本。当你走动和观光时，你需要保持水分。
但是，买一瓶水不仅浪费环境--这也是愚蠢的预算旅行意义。
假设每瓶的价格约为0.75美元，你每天买三瓶，一个月下来，你将花费67.5美元!
这是花在水上的一大笔钱!(此外，在世界的一些地方，瓶装水的价格比这还要高得多！)
随身携带一个可补充的水瓶（有过滤器），而只是使用自来水。我建议使用Lifestraw
- 不要吃零食!
这里一个冰淇淋，那里一个冰淇淋。一杯苏打水。一块糖果。一个冰激凌。一个小糕点。这一切都会增加。
由于价格非常小（"只有一欧元！"），我们不认为零食对我们的预算有很大影响。但是每天买几次零食会慢慢增加，使你的预算失衡。即使你每天只买两个1.5欧元的小零食，到月底也至少要花90欧元（超过100美元！）。
这不是很多旅行者想到的事情，但从长远来看，吃零食确实会增加费用。如果你确实需要吃零食，请确保你在预算中考虑到这一点。
- 烹饪自己的食物
我在路上不经常做饭，因为我不喜欢旅馆的厨房。他们从来没有我所需要的一切，而且我讨厌带着一个便携式厨房旅行，这样我就可以拥有我想要的所有成分。
然而，当我在一个地方呆上一段时间时（或者如果我是Couchsurfing），我会做几顿饭。
烹饪是降低旅行成本的最好方法之一，超市也是去看看当地人吃什么的好地方。唯一一个自己做饭不是最经济的选择的地方是亚洲，那里的街头食品通常比较便宜。
正如我所提到的，当我能找到一个好的交易时，我经常会在午餐时出去吃一顿更好的饭。这通常意味着晚餐时我将自己做饭。这样，我仍然可以尝试当地的美食，但我也可以保持我的预算不变。双赢
- 去野餐
另一个好的自我烹饪方法是野餐。如果我在天气好的地方，我经常这样做，作为午餐。
我通常会去当地的食品市场，买上一堆食物，然后去公园野餐。我不仅是在省钱（三明治并不贵！），而且还为我提供了一个观察当地人日常生活的好机会。
如果你住在旅馆里，这是认识新朋友的一个很好的破冰之举。只要邀请大家一起参加，你就能马上交到新朋友了!
- 获取旅游卡
大多数人认为，像iAmsterdam卡或VisitOslo通票这样的旅游卡只是一种在交通和景点上省钱的方式。但这些卡在许多餐馆也提供折扣。通常情况下，折扣约为15-25%，但有时午餐特价可以达到50%的折扣。
当你到达时，请访问当地的旅游办公室，询问包括哪些食品折扣。如果你只是花时间了解旅游通票，有可能会节省更多的钱。这是一项值得的投资!
我喜欢好的餐厅。我不介意花钱去吃一顿好饭，喝杯好酒。但是每顿饭都这样做实在是太贵了。
但是，通过使用上面的提示，我可以在保持成本下降的同时，还能经常负担得起高质量的食物。
而这才是真正重要的--找到正确的平衡。
因为如果你能在吃好东西和省钱之间取得平衡，你的钱包和你的胃都会感谢你。
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图片来源：1-尼克-哈里斯
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