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    • TED视频是Srikumar Rao的视频,他概述了如何在生活中获得快乐。

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    • TED视频是Srikumar Rao的视频,他概述了如何在生活中获得快乐。

      FreePursuits.com的Corbett Barr最近发布了一个奇妙的视频,与我的个人人生观紧密相连。这段TED视频是Srikumar Rao的,他概述了如何在生活中获得快乐。我在下面简要总结了该视频,但我没有包括那些有助于传达信息的伟大例子。观看视频,它是值得的。

      简要总结

      Srikumar Rao

      我们在生活中所做的一切在某种程度上是对幸福的追求。
      没有什么是你必须得到的,也没有什么是你必须做的,以便获得幸福。
      幸福是你与生俱来的本性。它在你的DNA中是有线的。
      我们有一个心理模式,说我们必须得到一些东西才能幸福。
      如果这发生了,那么我们就会快乐。
      IF-THEN模式本身是有缺陷的。但我们没有意识到这一点,而是花了大量的时间来改变 "如果"。
      想起一个壮观的场景,它把你带出了自己,进入了一个非常宁静的地方,如彩虹或山脉。发生这种情况的原因是,你完全接受了宇宙的本来面目。你没有说那是一道美丽的彩虹,但它有点偏向左边。如果我可以把它向右移动200码,它就会变得更加美丽。
      我们都想在生活中实现一些事情。我们都希望在我们的生活中取得某些结果。 行动是我们可以控制的,但结果却完全不受我们控制。有时我们会得到我们想要的结果,有时我们不会。
      我们通常对结果进行投资。另一个选择是,你投资于过程。不要把注意力放在胜利上。当事情结束后,你照照镜子,你是否做到了你所能做到的最好?如果你做到了你所能做到的最好,那么分数并不重要。如果你做到了你所能做到的最好,你会发现这个分数是你喜欢的。
      激情存在于你的内心,它并不存在于工作中。如果你没有找到一种方法来点燃你的内心,你就不会在外面找到它。如果你在你所在的地方点燃激情,你会发现外部世界会重新安排自己,以适应你正在成为的新人。 当你这样做时,你会发现奇迹经常发生。

      塞斯-戈丁的 "关键点"(Linchpin)

      戈丁的最新著作《临界点》也与此有关。我写了一份关于Linchpin的简要总结,并在我的IdeaEconomy博客上有几个链接,可以看到戈丁创作的免费MP3和电子书。如果你有兴趣,请谈一谈。

      优秀

      戈丁和拉奥都谈到了我一直称之为卓越的东西。我真的觉得,通往幸福和成功的唯一途径是努力做到最好。你不必成为最好的就能获得幸福。你只需要做到最好。每天结束时问自己,'我是否做到了我所能做到的最好?'我发现,当我能肯定地回答这个问题时,那么无论发生了什么或完成了什么,我都对我的生活感到非常满意。

      || 翻译:数字游民指南
      || 原文链接:The TED video is of Srikumar Rao who outlines how to be happy in life.
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